Friday 15 April 2022

Tuntutan...

Tanpa sadar kita seringkali membuat rasa kecewa pada diri kita sendiri,kenapa??pertanyaan selanjutnya, ak menyadari hal ini karena saya pun beberapa kali menciptakan perasaaan ini pada diri saya sendiri. Sampai pada akhirnya, saya menyadari sesuatu hal bahwa kecewa adalah perasaan yang diakibatkan sebuah tuntutan yang tercipta dari harapan - harapan kita yang diproyeksikan pada orang lain.

Hal tersebutlah yang membuat perasaan kecewa terjadi karena kita menuntut sesuatu atau orang lain melakukan apa yang kita kehendaki. Dan ketika kesadaran itu muncul pada diri saya apa yang menjadi sumber rasa kecewa, akhirnya saya belajar untuk tidak menyimpan harapan dan menuntut orang melakukan apa yang saya kehendaki. Pertanyaan selanjutnya adalah bisakah kita lakukan?

Sangat bisa, karena saya sudah belajar melakukannya, dengan cara ketika kita menginginkan sesuatu dikerjakan atau dilakukan oleh orang lain, saya mulai tidak berharap orang bisa melakukan setiap hal yang saya kehendaki kecuali terkait pekerjaan. Dan sejauh ini it work....

Mencoba belajar untuk melakukan itu hanya dengan cara kita tidak berpikir bahwa sesuatu atau seseorang akan mengerjakan apa yang tadinya kita harapkan. Misalnya, yang paling mudah adalah keluarga, saya berharap keluarga saya menyayangi saya ini contoh mudahnya, tapi kita berharap bentuk sayang itu adalah saya harus menerima a,b,c, dst...
Ketika hal tersebut tidak bisa dilakukan oleh keluarga lainnya dengan alasan apapun, apakah keluarga lain kita tidak menyayangi kita?belum tentu, karena bentuk rasa sayang atau persepsi seseorang tentang rasa sayang belum pasti sama dengan kita bukan?Hal ini yang mungkin belajar saya pahami bahwa setiap orang punya pemahaman atau persepsi tentang sesuatu,bisa sama atau tidak sama, dan ini yang lebih dahulu kita pahami dan tidak membuat harapan bahwa semua hal adalah sama dengan apa yang kita pikirkan atau kehendaki.

Dan tidak menyimpan sebuah tuntutan berdasarkan apa yang kita kehendaki, cukup menyadari bahwa apa yang kita inginkan atau kehendaki hanyalah kita sendiri yang memahaminya,jadi lakukan sendiri bila kita mampu melakukannya,jika tidak, jangan proyeksikan itu pada orang lain, karena orang lain tidak wajib utk memenuhi semua hal yang kita inginkan even itu orang terdekat kita,baik keluarga atau apapun itu istilahnya. 

Hanya dengan cara seperti itu kita bisa berdamai dengan semua hal dan diri kita sendiri....selamat menyambut makna paskah dan puasa....